#마인드업 #그로업 #청소년 #마음성장 #직지사 #덕분에

오감을 통해 자기를 바라보는 시간~
감사, 이완, 걱정인형만들기, 꽃만다라 명상까지
3월 21일 오전 10시부터 4시까지 함께 해준 직지사 청소년들~
함께 해 주신 혜타스님, 문정현 선생님, 장초희 선생님
모두 감사합니다.

#소감나누기 중 일부

친구들과 함께 이러한 경험을 할 수 있어서 정말 행복했습니다. 모두 행복하세요

오늘 이렇게 직지사에 와서 여러가지 체험을 했는데 진짜 재밌고, 휴식하고, 내 맘이, 내가 좀 더 성장한 느낌이 들었습니다. 오늘 체험하게 해주신 선생님, 스님 감사합니다.

다른 활동도 재미있었지만 감각을 하나씩 느끼고 바람을 느끼고, 소리를 느끼며 걸으니 생각이 없어지고 마음이 비워지는 것 같았다. 하루에 한번 이렇게 걷는 시간을 가져야겠다고 생각하게 되었다(명상도)

살면서 꽃비 맞을 일이 얼마나 있을까 싶었는데 의미 있는 활동이었습니다. 걱정없이 진심으로 행복했습니다

숨가쁘게 달려온 고3의 3월 생활에 너무 지쳐있었는데 덕분에 조금이나마 힐링의 시간을 가지고 느껴보지 못한 나의 감각들을 느낄 수 있어 행복했습니다. 어린애들랑도 같이 놀고 오랜만에 즐거움을 느껴볼 수 있어 행복해씁니다. 이번년도 중 젤 맘 편히 있었던거 같아 감사했습니다.